Может вы замечали, что в вашей жизни одно и то же неприятное событие повторяется из раза в раз, ну например: постоянно выбираете себе неподходящего партнера, каждые отношения похожи на предыдущие и заканчиваются одинаково неудачно. Что с этим делать? На группе, такое повторяющаяся событие обязательно случится снова. Разница в том, что на группе будет психолог, который поможет вам увидеть причину почему эта повторяется. Ту причину которую, вы раньше не замечали. И это даст шанс осознать почему неприятность случается снова и снова, и вы сможете сделать что то по-другому, т.е. изменить свое поведение и таким образом избавитесь от этого «заколдованного круга». Поменяете свой сценарий.

Также на группе можно запросить обратную связь у других участников. Например, как это работает: допустим вы хотите сделать что то, но почему то считаете это плохим и постыдным поступком. И поэтому не делаете, хотя очень хотите. В этом случае можно запросить у участников обратную связь, узнать что они думают о вас и об этом вашем поступке. И часто, с удивлением вы узнаете, что то что вы считали плохим, постыдным и неприемлемым является нормальным для большинства других людей. И это освободит вас от этих «оков» с которыми вы живете.

И наконец группа - это возможность провести время с интересными людьми, побыть искренним и получить поддержку.